3月7日，为丰富职工的文化生活，借此三八国际妇女节来临之际，市公共资源交易中心工会举办健康养生课活动。从女性的生理特点出发，讲解不同年龄段女性易出现的健康问题以及对应的养生方法。重点介绍饮食养生，列举适合女性的各类养生食材以及搭配食谱；讲解运动养生，推荐几种简单易操作的女性养生运动，如瑜伽、八段锦等，并现场示范基本动作；介绍中医养生，如常见的经络穴位按摩养生法，通过人体经络模型向大家展示重要穴位的位置和按摩功效。进而提升广大女职工对自身健康的关注与重视，增强自我保健意识，帮助女职工掌握科学的养生方法，以更好的精神状态投入工作与生活。